Samten: Meditation Sleep
سامتن: تطبيق النوم التأملي هو تطبيق نمط حياة مصمم لتوجيه المستخدمين في ممارسات الوعي والتأمل للإسترخاء، النوم، التركيز، التوتر، القلق، وأكثر من ذلك. تم تطويره بواسطة شركة سامتن المحدودة، هذا التطبيق المجاني يقدم مجموعة متنوعة من جلسات التأمل الموجهة التقليدية والأصيلة مناسبة للمبتدئين وأولئك الذين يسعون لتجربة تأمل أعمق. يقودها الخبير العالمي الراهب جيلونغ ثوبتن، المعروف بتعاليمه في التأمل غير الدينية، يمكن للمستخدمين الوصول إلى تحدي لمدة 30 يومًا وبرامج منظمة لتعزيز مهاراتهم في التأمل. مع جلسات تتراوح من جلسات التأمل السريعة لمدة 3 دقائق إلى الممارسات اليومية الطويلة، يهدف سامتن إلى مساعدة المستخدمين على تقليل التوتر، تحسين جودة النوم، زيادة التركيز، وتنمية الرحمة.
